Allgemein
Mein „schlechtes Finish“ beim Baden Marathon, und was dieses mit meinen neuen PB auf 10k (36:49) und 21k (01:20:33) zu tun hat
Wenn meine Intuition sagt, dass es nichts wird, dann wird das meistens auch nichts. In der ganzen Tapering-Woche vor dem Baden Marathon fühlte ich mich müde. Und es wurde von Tag zu Tag nicht besser, wie man…
Mission Baden Marathon #3 – Geschwindigkeit ist nicht das Problem
Vielleicht habe ich jahrelang am falschen Hebel gezogen. Wenn man lange genug Marathon läuft, entwickelt man gewisse Überzeugungen. Eine davon habe ich seit Jahren: Der Longrun ist die wichtigste Einheit der Woche. Dafür brauche ich weder eine…
Wie man ein Balkonkraftwerk auf dem Dach selbst installiert
Ich habe vor Kurzem ein Balkonkraftwerk mit Speicher bei uns zu Hause installiert – allerdings nicht am Balkon, sondern auf dem Dach. Kostenpunkt nach Förderung: 820 €.Erwartete Ersparnis: rund 360 € pro Jahr. Heißt: Nach weniger als…
Die Pfalz mit Kindern – das Dynamikum in Pirmasens: Mit Kindern auf Entdeckungsreise in der alten Schuhfabrik
Manchmal sind es ja genau die Orte, von denen man es am wenigsten erwartet. Pirmasens zum Beispiel. Eine Stadt, über die viele schnell hinwegfahren. Und dann steht man plötzlich vor einer alten Schuhfabrik und merkt: Hier passiert…
Bon Iver – SABLE, fABLE: Die Rückkehr nach der Stille
Lange Zeit war es ruhig um Bon Iver. Nach Jahren intensiver Veröffentlichungen, stilistischer Experimente und öffentlicher Präsenz zog sich das Projekt spürbar zurück. Diese Stille wirkt im Rückblick nicht wie ein kreatives Vakuum, sondern wie eine notwendige…
Auf in die Toskana – ein Familien-ROADTRIP mit dem Campervan
Nachdem wir im Sommer drei Wochen lang zu viert durch Südfrankreich gegondelt sind, haben wir uns im Herbst die Toskana vorgenommen und waren reichlich unterwegs. Über die Schweiz ging es zum Lago Maggiore, über Parma und Arezzo…
**ESEL CAB – Carsharing made in Landau: mein Testbericht zur lokalen Alternative zu MILES & Co.**
Carsharing in Landau? Lange war mir nicht klar, dass es hier überhaupt eine echte Alternative zu MILES oder SHARE NOW gibt. Bis ich ESEL CAB entdeckt habe – ein lokales, komplett elektrisches Carsharing, das ohne Grundgebühr auskommt.…
Ein paar Gedanken zur Vogelgrippe
*Bild: Martin Seibel Ich war dort – in Linum, diesem magischen Ort. Immer schon wollte ich dahin und dann war ich dort. Wenn man Zeuge von diesem Ereignis wird, wenn sich der Himmel gen Dämmerung mit Leben…
Die Pfalz mit Kindern – Campen im Elsass #2
In der Südwestpfalz ist man eigentlich immer einen Steinwurf vom Elsass entfernt und Grenzhopping gehörte und gehört im Prinzip zum Lifestyle hier. Im Sommer liebe ich die Ausflüge zum See in Lauterbourg, das Flammkuchenessen in dem kleinen…
Alice Phoebe Lou – SHELTER
Zehn Jahre Berlin, oder waren es elf? Ist eigentlich egal. Jedenfalls habe ich in einer ziemlich interessantesten Zeit in einer der interessantesten Straßen Deutschlands gelebt, in der Bergmannstraße Ecke Mehringdamm. Das ist da, wo jeder hin will…
The Wagner Brothers – Zwei Brüder, ein Traum /// eine Hammer-Doku über zwei Deutsche Ausnahmesportler in der NBA
Die Wagner Brothers, das sind Moritz und Franz Wagner und die beiden haben etwas geschafft, wovon Abermillionen Kids träumen. Ein Traum, der aber nur für knappe 500 Spieler wahr wird. Die Wahrscheinlichkeit, es von einem amerikanischen College…
Die Pfalz mit Kindern – Wanderung von der Totenkopf- zur Hellerhütte
Diese leichte Wanderung ist ideal für Kinder. Nicht zu lang, nicht zu steil, schöne Aussichten und eine Hütte mit Spielplatz als Ziel. Keyfacts Startpunkt Totenkopfhütte Los geht es am Parkplatz der Totenkopfhütte (bei Maikammer) am großen Wanderparkplatz.…
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Siebenundzwanzig Nationen – und eine Idee, die es zu bewahren gilt
Neulich war ich mit meinem Sohn in Straßburg, diese bildhübsche Stadt, die einen Steinwurf von uns entfernt liegt. In meiner Kindheit und Jugend passierten wir die Landesgrenze ins Elsass sehr, sehr oft. Zum Einkaufen, zum Flammkuchen essen,…
- Abenteuer, Allgemein, Die Pfalz mit Kindern, Frankreich, Impressionen, Pfalz, unterwegs, Unterwegs mit Kids
Unterwegs im Elsass #1 – Camping in den Vogesen
Wir hatten noch nie ein Auto – noch nie bis jetzt. Nachdem wir nach mehr als zwei Jahrzehnten in der Großstadt ohne Gedanken an eigene vier Räder in die Pfalz gezogen sind, haben uns wohlgesinnte Angehörige ihren…
Go Veggie – Hafermilch aus dem Drucker
Wenn einen ein Produkt wirklich begeistert, dann kann man als Blogger auch darüber schreiben, finde ich. „VEGANZ“ hat bei dm gedruckte Haferscheiben ins Regal gelegt, die sich mittels Mixer und etwas Wasser in leckere Hafermlich verwandelt. Mit…
