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  • Scott Jurek: Eat & Run – My unlikely Journey to Ultramarathon Greatness (Buchrezension)
  • Ashlee Vance: Elon Musk – How the Billionaire CEO of SpaceX and Tesla is Shaping our Future (Buchrezension)
  • 20. Platz Gesamt (3. Platz in der AK40) beim Berliner Herbstwaldlauf /// & über den Läufer der Apokalypse
  • Little Boy (A Song by Ma San)

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  • Allgemein,  Berlin,  Film, Musik,  Impressionen

    Alice Phoebe Lou – SHELTER

    Von MaSan / 9. Mai 2025 / 0 Kommentare

    Zehn Jahre Berlin, oder waren es elf? Ist eigentlich egal. Jedenfalls habe ich in einer ziemlich interessantesten Zeit in einer der interessantesten Straßen Deutschlands gelebt, in der Bergmannstraße Ecke Mehringdamm. Das ist da, wo jeder hin will…

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  • Film, Musik

    BON IVER – SPEYSIDE

    Von MaSan / 9. November 2024 / 0 Kommentare

    Ich weiß nicht wann mich ein Song zuletzt so bewegt hat wie dieser von BON IVER. “FOR EMMA, FOREVER AGO” war meine erste Platte von ihm, die mich tief berührt hat. Warum? Weil ich es schätze, es…

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  • Film, Musik

    Nick Mulvey – New Mythologie

    Von MaSan / 1. März 2023 / 0 Kommentare

    Nick Mulvey habe ich auf dem Schirm seitdem sein Album FIRST MIND im Jahr 2014 erschien. Dieses Album ist voll traumhafter Songs, allen voran vielleicht Fever to the Form und Meet me there. Das sind Songs, die…

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  • Allgemein,  Film, Musik

    JACK IS BACK

    Von MaSan / 24. September 2022 / 0 Kommentare

    Über zwanzig Jahre ist es nun her, dass BUSHFIRE FAIRYTALES erschien, von einem jungen hawaiianischen Surferboys namens Jack Hody Johnson. Ein Song nach dem anderen verzauberte eine ganze Generation, darunter mich. 2005 gelang ihm ein mit IN…

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  • Film, Musik

    Auf Wiedersehen

    Von MaSan / 4. Dezember 2021 / 0 Kommentare

    Auf Wiedersehen (Written and composed by Martin Seibel alias Ma San) https://soundcloud.com/martin-s-3/auf-wiedersehen-1?si=add245a72c2842a39f59ce6a6731f561&utm_source=clipboard&utm_medium=text&utm_campaign=social_sharing Lyrics Es ist genug, ich hab‘s versucht Jetzt sprichst du, und ich hör zu Ich geh voran, und warte dann Auf unsrer Bank, am Wegesrand…

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  • Allgemein,  Film, Musik

    Mein Kind – ein Lied für….na du weißt schon (by Ma San)

    Von MaSan / 16. Mai 2020 / 0 Kommentare

    Ma San: Mein Kind (Copyright Martin Seibel 2020) Lyrics Weckst mich auf, wenn du in der Früh erwachst Ich geb dir nen Eskimokuss, und du lachst So, so schön, dass du da bist, und mich so ansiehst…

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  • Film, Musik,  Gedanken

    Glück – ein Song über Suchen und Finden von MaSan

    Von MaSan / 15. Februar 2017 / 4 Kommentare

    Glück Written, composed and played with love and passion by Ma San (Martin Seibel), Berlin, 14.03.2017 Lyrics Alles Glück auf der Welt liegt in dir, hält dich fest Suchtest fern und suchtest nah war immer da, sahst…

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  • Film, Musik,  Gedanken,  Literatur, Bücher

    In fremden Feldern

    Von MaSan / 8. August 2015 / 0 Kommentare

    Über unsere Sehsucht, wegzugehen und die Einsicht, dass man den Ort, den man da verlässt, vielleicht nicht mehr wieder findet. In seinem Song “Heute hier morgen dort” singt Hannes Wader über die Unbeschwertheit des Reisens, des Weggehens…

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  1. MaSan zu Wie man einen Marathon in 3:30 Stunden schafft24. Mai 2025

    Lieber Matthias, manometer, was für ein toller Marathon, was für eine tolle Leistung, ich gratuliere Dir ganz herzlich und freue…

  2. Talianna zu Wie man einen Marathon in 3:30 Stunden schafft24. Mai 2025

    Das freut mich unheimlich, dass es für Dich so gut geklappt hat! Ich gratuliere zu dem tollen Ergebnis und freue…

  3. Matthias zu Wie man einen Marathon in 3:30 Stunden schafft24. Mai 2025

    Hallo Martin, hallo Talianna. Danke nochmals für Eure Tipps. Ich melde mich zurück vom Helsinki Marathon mit PB 3:26:18 (Zielzeit:…

  4. MaSan zu 10 Kilometer unter 40 Minuten laufen – eine echte Herausforderung14. Mai 2025

    Hi Maik, zunächst einmal herzlichen Glückwunsch zu dieser Leitung, ich freue mich sehr für dich. Das zeigt mir auch wieder…

  5. Maik zu 10 Kilometer unter 40 Minuten laufen – eine echte Herausforderung12. Mai 2025

    Moin zusammen, hallo MASAN, 2 Jahre später, mittlerweile M55 ... ein Update zum Halbmarathon SUB95 ... tja am 13.10.2024 war…

Flügel sind zum Fliegen da, mein zweites Buch

Martin Seibel Läuferhoch

Läuferhoch, mein Buch über den schönsten Sport der Welt

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