Allgemein
Go Veggie: Scharfer Tofu
Warum Tofu cool ist Mit 10 bis 20g Eiweißgehalt pro 100g ist Tofu eine echte Alternative zu tierischen Eiweißquellen. Nicht umsonst ist es aus diesem Grund beliebt bei Kraft- und Ausdauersportlern. Sojabohnen enthalten mit 30 bis 92mg…
Reinhold Messner: Mein Leben am Limit (Buchrezension)
Es gibt, ich persönlich das empfinde das so, nur wenige Menschen, die wirklich etwas zu sagen haben, wovon viele andere Menschen wirklich etwas für sich mitnehmen, etwas lernen können. Natürlich, große Worte sind schnell gesagt in einer…
1917 – Warum man sich diesen Film ansehen sollte
Natürlich hat niemand so richtig Lust auf einen Kriegsfilm, das ist ja klar! Das deprimiert, stimmt nachdenklich, macht traurig. Doch es gibt viele Gründe, sich 1917 dennoch anzusehen! Warum? Weil dieses Thema nun mal zu unserer Geschichte…
Südtirol – Ausflugsziele für Familien
Keinen Flieger benutzen, das Klima schonen, nicht so weit fahren, – wenn möglich mit dem Zug – aber trotzdem richtig weg sein. In unberührter Natur verweilen mit der Stadt stets in der Nähe. Spontan aufbrechen je nachdem,…
Frohe Weihnachten
Wo auch immer ihr alle seid, frohe Weihnachten wünsche ich euch, und… … viel Zeit mit euren Lieben, … zum Innehalten, … ein gutes Buch zur Hand, … ein paar Gedanken, wie wir diese Welt ein Stück…
- Abenteuer, Allgemein, Best Of, Gedanken, Gesundheit, Griechenland, Impressionen, Laufen, Sport, Laufinspiration, Marathon, unterwegs
Mein Weg nach Athen – eine Marathon-Geschichte
Die Akropolis thront hinter mir in strahlendem Weiß auf diesem mächtigen Felsen. Vor der Terrasse, auf der ich nachdenklich sitze, breitet sich weit unter mir ein unendliches Häusermeer aus, ein nicht endendes Chaos aus Stein und Verkehr.…
10 Kilometer unter 40 Minuten laufen – eine echte Herausforderung
Die 40-Miunten-Marke bei den 10K sind ein Meilenstein für viele Läufer, bedeutet sie doch die Mitgliedschaft in einem kleinen Club. Schaut man sich die Ergebnisliste eines großen Laufs über diese Distanz an, zum Beispiel jene der Adidas…
Irland: Unterwegs auf dem Wicklow Way
Manchmal sieht die echte Welt ganz anders aus, als man sie sich vorstellt. Der Wicklow Way ist dafür das perfekte Beispiel. Vor Dublins Haustür gelegen, erwartet man hier nicht unbedingt, durch eine märchenhafte Landschaft zu wandern und…
Free Solo – ein Film über den besten Kletterer der Welt
Alex Honnold hält sich irgendwie fest, unter ihm die gnadenlose Tiefe dieser erbarmungslosen Wand aus Granit. Tausend Meter ragt sie in die Höhe, und dieser im Alltag unscheinbar wirkende, schüchterne Mann ist der einzige Mensch auf diesem…
Warum die Fridays for Future Bewegung nicht so ganz glaubwürdig ist
Von Re-Politisierung der Jugend ist da die Rede. Gemeint sind die vielen Mitzwanziger, die mit erhobenem Zeigefinger die Welt ermahnt, schonungsvoller mit unserer Umwelt umzugehen. Dabei trägt kurioserweise genau diese Generation durch exzessives Reiseverhalten zur Zerstörung dieser…
Eindrücke aus Athen
Athen eilt prinzipiell der Ruf voraus, ein nicht mehr veränderbares Molloch zu sein. Sowas finde ich ja immer interessant und reiste einfach mal dorthin. Weniger textlastig diesmal, möchte ich mehr durch Bilder ausdrücken, wo Athen besonders schön…
- Allgemein, Berlin, Best Of, Fahrrad, Gedanken, Gesellschaft, Politik, Gesundheit, Impressionen, Kurzgeschichten, Umwelt, Naturschutz
Warum man Autofahren kaum noch rechtfertigen kann
ACHTUNG, stark polarisierender Artikel (manchmal muss das sein!). Wer das nicht verträgt, BITTE NICHT WEITERLESEN!!! Das Päckchen, welches da in meiner Packstation liegt, sieht so stylisch aus wie ein Apple-Produkt. Es reiste von Schweden bis zu mir…
Mit dem Fahrrad durch Irland – der Connemara Loop
Ein kleiner Traum geht in Erfüllung – fünf Tage Irland. Nicht irgendwo in Irland, sondern im grünen Westen der Insel. Schon immer wollte ich dorthin und dieses Jahr habe ich es endlich geschafft. Zusammen mir drei guten…
Wanderurlaub in Irland
Endlich setze ich einen alten Wunsch von mir in die Tat um und gehe wandern, und zwar in Irland. Sanfte Hügel, felsige Höhenrücken, mystische Moore, entlegene Inseln und bis zu 1.000 Meter hohe Gipfel bilden eine einzigartige…
Die Podere Le Querci – die perfekte Unterkunft für Familien in der Toskana
Manchmal hat man Glück. Nicht nur, weil man eine besondere Zeit im Jahr an einem besonders schönen Ort verbringen darf, sondern weil die Gastgeber auch noch besonders nette Menschen sind. Beginnen wir aber erst mal mit ersterem.…