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Hi Christian, mir hat mal ein Arbeitskollege einen Zeitungsartikel aus der Süddeutschen in die Hand gedrückt, bei der ein Haufen…
On Tim Krabbé: Das Rennen (Buchrezension)
Die Sache mit dem Intervallaufbau werde ich ganz sicher schnellstmöglich testen, vielleicht sogar heute Abend, da hat Steffny nämlich 4x2000…
On Wie man einen Marathon in 3:30 Stunden schafft
Für mich jedenfalls gehörst du definitiv zu den Ausnahmen. Wann ich die Gelegenheit habe, mich mit erfahrenen Läuferinnen und Läufern…
On Wie man einen Marathon in 3:30 Stunden schafft
Kannst du natürlich machen. Besser sind aber die Sprossen, da diese das Vielfache der Sulforaphanmenge enthalten
On Brokkoli, Grünkohl und Co. gegen Krebs
Du schätzt dich da sehr realistisch ein, finde ich. Das machen viele nicht wie ein Bekannter von mir, der seinen…
On Wie man einen Halbmarathon unter 1:30 läuft
So sehe ich das auch. Weniger Ausrüstung, dafür aber bessere und eine, die länger hält. Das ist vor allem auch…
On Laufen – die ideale Stirnlampe für die dunkle Jahreszeit
Hallo, dann wünsche ich dir viel Erfolg beim Durchhalten deines ambitionierten Weges zum Marathon. Denke dran, dass die Gefahr besteht,…
On Wie man einen Halbmarathon unter 1:30 läuft
Hi Darijo, herzlichen Dank für die Wertschätzung! Gerne ein paar Ratschläge dazu: Du solltest bei einem Laufschuh auf die Sprengung…
On Wie man einen Halbmarathon unter 1:30 läuft
... und wieder was dazugelernt, vielen Dank dafür! Schön, dass die Kommentarfunktion endlich funktioniert (-;
On VIBRAM FIVE FINGERS V-RUN – DER Barfußlaufschuh?
Besten Dank, werde ich definitiv testen! Tatsächlich 0 Sprengung, muss ich auf jeden Fall testen (-; Was ich zu den…
On VIBRAM FIVE FINGERS V-RUN – DER Barfußlaufschuh?