Trail du Grand Ballon – Bericht über meinen Ultra-Trail-Run in den Vogesen
Als ich mein kleines Zelt auf dem Campingplatz nahe des schönen Lac de la Kruth am Rande eines Bachlaufes aufschlage, wird es langsam kalt und ich bin froh, dass ich anders als geplant nicht oben auf Le…
Vorbereitung auf meinen ersten Ultra-Trail-Marathon
Wie bereitet man sich vor auf einen Ultramarathon – präziser: einen Berglauf über 51 Kilometer Länge und knapp dreitausend Höhenmeter in den Vogesen? Ganz ehrlich, ich habe davon nicht wirklich Ahnung. Das Einzige was ich weiß –…
